Картошка в пароварке
Молодая вареная картошечка с ароматным маслом и свежим укропом - ужин в этаком дачном стиле. А если эта картошка еще и сварена на пару, блюдо будет не только вкусным, но и полезным. В такой картошке сохраняется максимум пользы.
Приготовление пищи на пару сохраняет максимум витаминов в исходном продукте. Для тех, кто на диете например, на раздельном питании лучше маслом не поливать. А если будет суховато, добавьте немного йогурта Активия натуральная. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Этот салат меня научила готовить мама, когда я еще училась в школе, в младших классах И до сих пор он остается любимым на дни рождения, Новый год. Люблю это блюдо, делаю часто, добавляя картошку, морковь. Сегодня решила с рисом.
