Детские каши: от и до. Золотое правило прикорма
Чем хороши каши? Они заряжают энергией, быстро насыщают, очищают организм, укрепляют иммунную систему. Каши можно назвать диетическим продуктом, если не добавлять в них масло, сахар и сладкие фрукты. Измельченное оставьте детям. Чем меньше зерно обработано, тем оно полезнее.
В рацион питания 6-месячного малыша уже можно вводить первый прикорм. Педиатры рекомендуют постепенно знакомить ребенка с овощными пюре и кашами. Все компоненты следует вводить в меню постепенно. Одним из самых полезных и легкоусвояемых продуктов является гречневая каша. Гречка — кладезь витаминов и ценных микроэлементов. Она особенно отличается высоким содержанием витаминов группы В.
Прикорм — это постепенный перевод грудничка с материнского молока или молочных смесей на более твердую пищу. Несмотря на свою естественность, такой процесс имеет некоторые нюансы. Мы расскажем, когда и с чего начинать прикорм, чтобы этот этап прошел как можно комфортнее для малыша. Дети развиваются по-разному: кто-то быстрее, а кто-то медленнее.
Похожие статьи
- Вкусная сельдь соленая в домашних условиях
- Люстра своими рук из кружева - Стоит ли покупать СНПЧ для домашнего использования?
- Драцена уход в домашних условиях и фото - Автосамоделки. Самоделки для авто Самодельный
- Ухо стреляет как лечить в домашних условиях чем лечить - Воспаление уха: лечение в домашних условиях