Овощной салат с тунцом и яйцом
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал « Fresh Recipes » в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать наши новые публикации. А также присоединяйтесь к нам на нашем сайте fresh. Порций: 2. Время приготовления: 15 м.
Пищевая ценность блюда «Зеленый салат с тунцом» на грамм :. Салат получается легким, низкокалорийным, но очень полезным и питательным. Очень подойдет тем, кто считает калории и следит за своим питанием.
- Как приготовить салат с тунцом и овощами
- Категория: блюда из овощей.
- Огурец и лук нарежьте полукольцами, помидоры разрежьте пополам.
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
- Ингредиенты
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощной салат с тунцом 4.
- Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты. Салатик просто отпад.
- Приготовление
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food.
- Багет нарежьте тонкими ломтиками, толщиной не более 3 мм.
- Порции: 1. С тунца слить жидкость и разобрать рыбу вилкой на небольшие кусочки.
Салат с тунцом и томатами
| 404 | Из указанного количества ингредиентов получается 4 -6 порций. Лук нарезать соломкой. | |
| 175 | Этот рецепт легкого и вкусного салата подойдет для любой девушки, так как в нем собраны только самые полезные и низкокалорийные продукты! Салатные листья вымыть, обсушить и крупно нарезать. | |
| 37 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Картофель, помидоры и яйца необходимо нарезать дольками и разложить их на листья салата, политые смесью оливкового масла и горчицы. Сверху на них нужно выложить кусочки тунца. Перед подачей на стол салат необходимо посолить и поперчить.
