Как я заготавливаю еду на месяц вперед
Не очень хотелось писать про вес и рост всё равно не знаю , про "как киска говорит? Кисломолочные продукты, особенно для детей, готовьте только сами из приобретенного молока. В большей части современных кисломолочных продуктов, мороженого, сгущенного молока значительная часть молочного жира или весь молочный жир заменен суррогатом на основе пальмового кокосового масла пальмовое масло - самое дешевое из всех растительных масел и весьма неприятное для человеческого питания, потому в развитых странах из него делают недорогие сорта мыла или используют в качестве биотоплива. Потому готовьте кисломолочные продукты, особенно для детей, только самостоятельно. В питании недопустим маргарин — источник токсичных трансжиров, возникающих при химической гидрогенизации растительных масел.
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Конечно, есть служба доставки ресторанной еды, различные сервисы, которые предлагают готовые наборы продуктов с пошаговыми рецептами и много чего еще. Только все это незамедлительно отразится на семейном бюджете. Поэтому предлагаем подойти к вопросу творчески: раскроем несколько секретов, как сократить время на приготовление пищи и при этом еще и сэкономить. Приготовление пищи — неотъемлемая часть нашей жизни и при этом весьма ресурсозатратный процесс. Во-первых, нужно придумать, что и когда приготовить.
Тонкие поджаренные лепешки с хумусом, тефтелями и овощами — идеальный летний обед с тонкими нюансами в рецепте. Например, в фарш для тефтелей мы добавляем пюре из обжаренных лука и чеснока с тимьяном, а сами готовые тефтели смешиваем с кисло-сладким соусом. Лепешки не просто поджариваем, а смазываем их оливковым маслом с паприкой, а для подачи используем перец чили и микрозелень.
