У меня банан в приготовлении коктейлей очень часто играет роль мороженого. Хотите верьте, хотите нет: получается менее калорийно, но здорово и по консистенции, и по вкусу. Вместо клубники можно взять.
Смузи с бананом, мандарином и киви
Очистите банан, нарежьте кусочками. Разрежьте киви пополам, выньте ложкой мякоть. Помойте яблоко, удалите семечки, разрежьте на дольки. Густой, насыщенный смузи с легкой кислинкой. Если захотите сделать напиток более сладким, добавьте больше мёда, а чтобы сделать этот смузи более жидким, добавьте в конце воду. Главная Рецепты Яблочный смузи с киви и бананом.
Клубничный смузи с бананом и киви
Очистите банан, нарежьте кусочками. Разрежьте киви пополам, выньте ложкой мякоть. Помойте яблоко, удалите семечки, разрежьте на дольки. Густой, насыщенный смузи с легкой кислинкой.
Смузи с бананом, киви и шпинатом
77 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Смузи с бананом и киви 9. | |
491 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
392 | Автор: Зоя Яковенко , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. |
Автор: Елена , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.