Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического жима.
Скамья для жима и тренажер для пресса своими руками: чертежи, как сделать
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время!
Перейти на страницу каталога. Уличный тренажер «Жим от груди» предназначен для развития большой грудной, трехглавой мышцы плеча и передней части дельтовидной мышцы. Две разнонаправленные рукоятки тренажера позволяют изменять нагрузку на мускулатуру. Тренажер представляет собой стойку с подвижными рычагами взаимосвязанными с сидением.
- Серия 2000
- Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса.
- Кастомизация оборудования.
- Уличный тренажер для жима лежа — популярный вариант снаряда в любом спортзале, а также на открытых воркаут-площадках.
Вряд ли нужно выглядеть лучше в здоровом образе жизни. Многие из нас сохранили работу, способствующую расстановке стендов и внешнему виду, как и все, но не время для фитнеса. Вы должны заниматься спортом дома. Для этого практически нет специальных устройств. При желании вы можете сделать пресс-симулятор своими руками. Это поможет укрепить основные мышцы.