Как облегчить себе жизнь во время месячных?
Министерство здравоохранения Республики Беларусь Комитет по здравоохранению Мингорисполкома Учреждение здравоохранения. Министерство здравоохранения Республики Беларусь Комитет по здравоохранению Мингорисполкома Учреждение здравоохранения 4-я городская детская клиническая поликлиника. Минск, ул. Налибокская, 15 E-mail: info 4gdkp. Главная » Информация » Здоровый образ жизни » Советы гинеколога. Причины менструальных болей.
Как уменьшить боль в животе при месячных: 8 простых способов
Нужно различать боль во время менструации дисменорею , поскольку она бывает первичная и вторичная. Первичная дисменорея — та, которая появляется сразу, как только у девочки случаются месячные. Чаще всего она связана с индивидуальными особенностями, такими как аномалия развития половых органов, чувствительность к веществам, которые сокращают матку, либо повышенная их выработка.
- Цены на услуги
- Автор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.
- Стаж работы: 25 лет.
- Менструальные боли, или дисменорея, — это спазмы внизу живота и в пояснице, которые могут беспокоить во время месячных или за пару дней до них.
- Немедикаментозные способы
- Сильные болезненные ощущения накануне и во время менструации характерны для нарушения менструального цикла , которое называют дисменореей или альгоменореей.
- Критические дни у девушек всегда вызывают дискомфорт. Этот период сопровождается менструальной болью, перепадами в настроении, сонливостью, возбужденным аппетитом, повышенной потливостью и другими неприятными симптомами.
- Во время менструации многие женщины испытывают менструальные спазмы, возникающие в результате сильных сокращений матки.
Нестероидные противовоспалительные средства — препараты отпускаются без рецепта, снимают боль, воспаление. Среди наиболее известных аспирин, ибупрофен, нимесулид, кетопрофен, диклофенак. НПВС снижают продукцию простагландина, тем самым уменьшая сократимость матки и снимая боли. Однако фармакологическое действие продолжается в течение 4-х часов, после чего боли могут возобновиться, иногда менее выраженными ощущениями.
