Смузи из кефира с ягодами
Зеленый смузи — очень полезный и популярный напиток. Он будет замечательной альтернативой правильного и полезного завтрака, так как богат витаминами и микроэлементами, а основу его составляет кефир. Такой напиток зарядит вас бодростью на все утро! Для того, чтобы все ингредиенты, включая зелень, перемалывались в однородную и гладкую консистенцию, мы использовали мощный блендер фирмы RawMid , Марка Dream BDG Фотограф, фуд-блоггер из Санкт-Петербурга и мама двоих детей.
Заведи полезную привычку пить смузи! Советуем обратить внимание на варианты, которые готовятся с кефиром. Они вкусные, содержат мало калорий и могут храниться в холодильнике до 12 часов. Рассказываем 20 самых вкусных рецептов! Тебе понадобится: 2 спелых банана, мл кефира, ванилин на кончике ножа, 1 ст.
Измельчите чеснок с помощью чеснокодавилки. Добавьте кефир, мяту и чеснок в блендер, посолите, поперчите. Диетический и полезный смузи для любителей необычных сочетаний. Такой смузи быстро готовится, обладает гармоничным вкусом и оказывает очищающее воздействие на организм. Главная Рецепты Смузи с огурцом и кефиром. Смузи с огурцом и кефиром.
