Простые и усложненные комплексы упражнений при шейном остеохондрозе
Кроме высокопрофессионального и качественного лечения нашими специалистами разработан комплекс реабилитационных мероприятий и рекомендаций, позволяющих пациентам вернуться к здоровому образу жизни. Специализируемся на лечении болей в спине и шее, методами мануальной терапии. Боли Вспине диагностика. Мы перезвоним вам.
ЛФК при шейном остеохондрозе
Остеохондроз — распространённое заболевание среди населения России. По статистике, каждый четвёртый житель страны страдает от дегенеративных изменений позвоночника. На сегодняшний день заболевание начинает проявляться в молодом возрасте. Нередки случаи, когда у летних девушек и парней наблюдаются первые признаки остеохондроза. Одним из эффективных и доступных методов лечения в таком случае являются физические упражнения для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. В основе остеохондроза лежат нарушения обмена веществ межпозвоночных дисков.
- Причины шейного остеохондроза
- Развитие остеохондроза в шейном отделе позвоночника обусловлено дегенеративно-дистрофическими процессами.
- В комплекс ЛФК при остеохондрозе включаются упражнения, направленные на общее физическое развитие, специальные корригирующие и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление мышц.
- Нарушение метаболизма в организме, что приводит к нарушению питания тканей позвоночника. Нарушение осанки и неправильное положение шеи во время работы, сна и отдыха.
- Упражнения для лечения остеохондроза грудного отдела
- Вернем вас к прежней жизни после замены тазобедренного, коленного, голеностопного, плечевого и локтевого суставов.
- Систематическое выполнение лечебных упражнений укрепляет шейные мышцы, устраняет мышечные зажимы и спазмы, улучшает кровоснабжение в пораженном отделе. Межпозвоночные диски получают больше питания и лучше выдерживают давление.
- Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, при котором в позвонках и межпозвонковых дисках развиваются дегенеративные изменения. Чаще всего остеохондроз поражает шейный отдел позвоночника.
Шейный остеохондроз — дегенеративное и дистрофическое заболевание одного из отделов позвоночника. При развитии болезни больше всего страдают межпозвоночные диски в шее, также повреждения распространяются на суставные поверхности, связки, позвонки. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит от текущей стадии болезни. Патология преимущественно встречается у пациентов в возрасте после 30 лет, но регистрируются и случаи у молодежи, особенно, если человек ведет неправильный образ жизни и находится в зоне риска. Самый распространенный симптом — сильная боль в районе шеи, которая может распространяться ниже по позвоночнику, переходить на верхние конечности, деформироваться в сильную головную боль.
