Овощные и фруктовые чипсы — отличный перекус для тех, кто следит за питанием или хочет приучить детей к полезной еде. Но продаются они не в каждом магазине. Кроме того, делать их самостоятельно дешевле, чем покупать, особенно если готовить их регулярно, а не раз в год.
Апельсиновые чипсы
Чипсы из апельсина представляют собой прекрасный аналог картофельных чипсов. Во-первых, они низкокалорийные и совсем не содержат жира. Во-вторых, они укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье. В-третьих, с их приготовлением справятся даже дети. Апельсиновые чипсы можно подавать в качестве самостоятельной закуски или использовать в виде дополнения к чаю, вину.
ProAlena Поваренок 3 уровня. Такие чипсы можно увидеть в продаже и они весьма дорогие. Также встречаются рецепты, где они входят в состав ингредиентов. Эти чипсы используют как специю к разным блюдам.
Фруктовые чипсы можно взять с собой на прогулку, дать ребенку в школу или просто похрустеть вечером в свое удовольствие. Минимум калорий и максимум пользы — это вкусный и полезный перекус. Не все любят кушать вареные фрукты, а дети иногда могут отказываться и от сырых. Отличной альтернативой могут стать чипсы из фруктов. Кстати, как и свежие фрукты, чипсы — отличный источник клетчатки и содержат много витаминов. А еще они подкупают своей хрустящестью.
Похожие статьи
- Драцена уход в домашних условиях и фото - Автосамоделки. Самоделки для авто Самодельный
- Ухо стреляет как лечить в домашних условиях чем лечить - Воспаление уха: лечение в домашних условиях
- Вяленая вишня в домашних условиях в духовке пошаговый рецепт
- Как сделать тумбу с выдвижными ящиками своими руками - Как сделать мыло своими руками в домашних усл